Весу - нет!
   
Весу - нет! To weight is not!
Меню сайта
Категории раздела
Рецепты приготовления салатов с фото [12]
Рецепты приготовления первых блюд с фото [3]
Рецепты приготовления вторых блюд с фото [4]
Рецепты приготовления десертов с фото [1]
Рецепты приготовления напитков с фото [0]
Рецепты приготовления закусок [2]
Рецепты приготовления выпечек [4]
Полезные рецепты [7]
Главная » Статьи » Диетическое питание » Полезные рецепты

Жареная без масла картошка.


  Продукты, необходимые для приготовления жареной без масла картошки:
Картофель - 8 клубней,
+ репчатый лук - 2 луковицы,
+ морковь - 1 шт.,
+ вода - 3 ст. ложки,
+ специи,
+ перец - по вкусу,
+ соль - по вкусу.


  Рецепт приготовления жареной без масла картошки:
Очищаем картофель от кожуры, затем тщательно его вымываем.

Разрезаем каждую картошку пополам и режем крупной соломкой.

Чистим от шелухи лук, затем нарезаем на небольшие кубики.

Выкладываем на сковороду нарезанную картошку. Наливаем немного воды и насыпаем соли. Обжариваем 5 минут.

Перемешиваем картошку. Добавляем лук и почищенную, вымытую и натёртую на средней тёрке свежую морковь.

Добавляем соль, специи и чёрный молотый перец. Тщательно перемешиваем и жарим ещё 5 минут.

Выключаем огонь, накрываем сковороду крышкой и даём картошке немного отстояться (5 - 7 минут).

Выкладываем картошку из сковороды на тарелку.

P. S. Можно использовать не только свежую морковь, но и замороженную.
        Желательно использовать для жарки сковороду с керамическим покрытием.

Жареная без масла картошка готова!
Приятного аппетита!

Если желаете ещё узнать много интересных рецептов, заходите на сайт "Белые каталоги Интернета", в котором довольно много кулинарных сайтов. Так же можете зарегистрировать Ваш сайт в этом каталоге "для общего пользования" и тогда у Вас будет больше посетителей, интересующихся рецептами.



Источник: http://vesunet.3dn.ru
Категория: Полезные рецепты | Добавил: photografsasha (02.08.2013) | Автор: photografsasha E W
Просмотров: 1916 | Теги: специи, соль, вода, перец, морковь, репчатый лук, картофель | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 6
Друзья сайта
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Яндекс.Метрика
    Поиск
    Copyright MyCorp © 2017 Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Издательство УНЦ ДО Складское оборудование.Промышленный портал http://www.indboard.ru Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов