Продукты, необходимые для приготовления овощного салата для похудения: Капуста - 300 гр., + огурцы - 1 шт., + сельдерей - 2 стебля, + репчатый лук - 1 луковица, + оливковое масло - 3 ст. ложки, + лимон - 1/2 шт., + соль - по вкусу.
Рецепт приготовления овощного салата для похудения: Лук почистите и нарежьте мелкими кубиками. Огурцы помойте, обсушите при помощи бумажного полотенца и нарежьте полукружками.
Стебли и зелень сельдерея помойте и так же обсушите при помощи бумажного полотенца. После этого стебли сельдерея нарежьте тонкими кружками, а зелень измельчите.
Соедините в миске капусту, огурцы, зелень и стебли сельдерея.
Оливковое масло смешайте с соком половины лимона и солью до однородности и полейте приготовленной заправкой салат. Всё перемешайте и выложите готовый салат на блюдо.
Овощной салат для похудения готов! Приятного аппетита!
В Вашей "копилке" есть замечательные рецепты, которыми Вы хотите поделиться? Для Вас специально создан раздел "Рецепты гостей сайта". Добавляйте туда свои рецепты и порадуйте других гостей!
Источник: http://vkus.3dn.ru |