Весу - нет!
   
Весу - нет! To weight is not!
Меню сайта
Категории раздела
Рецепты приготовления салатов с фото [12]
Рецепты приготовления первых блюд с фото [3]
Рецепты приготовления вторых блюд с фото [4]
Рецепты приготовления десертов с фото [1]
Рецепты приготовления напитков с фото [0]
Рецепты приготовления закусок [2]
Рецепты приготовления выпечек [4]
Полезные рецепты [7]
Главная » Статьи » Диетическое питание » Рецепты приготовления вторых блюд с фото

Второе блюдо с необычным рисовым гарниром, приготовленным в духовке.


  Продукты, необходимые для приготовления второго блюда с рисовым гарниром в духовке:
Рис - 250 гр.,
+ репчатый лук - 1 луковица,
+ любое мясо - 300 гр.,
+ морковь - 2 шт.,
+ специи,
+ зелень,
+ масло.


  Рецепт приготовления второго блюда с рисовым гарниром в духовке:
Вымойте и очистите морковь. Натрите её на мелкой или крупной тёрке, как Вам больше нравится. Луковицу очистите и мелко нарежьте. Мясо порежьте небольшими кубиками.

Включите духовку и нагрейте её до 200 градусов. Пока она нагревается, разогрейте на сковороде растительное масло, добавьте лук и обжарьте в течении некоторого времени, постоянно помешивая, до золотистого цвета.

Затем добавьте на сковороду тёртую морковь и мясо. Влейте немного воды, накройте сковороду крышкой и тушите 5 минут на среднем огне.

Возьмите посуду для запекания и выложите в неё приготовленный состав с мясом. Сверху положите слой сырого риса и добавьте специи. Теперь добавьте воды из расчета 500 мл. на 1 стакан риса, перемешайте.

Накройте посуду и поставьте в духовку на 20 минут. Перед подачей на стол можно украсить рис нарубленной зеленью.

Второе блюдо с рисовым гарниром из духовки готово!
Приятного аппетита!

В Вашей "копилке" есть замечательные рецепты, которыми Вы хотите поделиться? Для Вас специально создан раздел "Рецепты гостей сайта". Добавляйте туда свои рецепты и порадуйте других гостей!



Источник: http://vesunet/3dn.ru
Категория: Рецепты приготовления вторых блюд с фото | Добавил: photografsasha (23.07.2012) | Автор: photografsasha E W
Просмотров: 947 | Теги: зелень, специи, рис, масло, морковь, репчатый лук, Мясо | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 6
Друзья сайта
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Яндекс.Метрика
    Поиск
    Copyright MyCorp © 2017 Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Издательство УНЦ ДО Складское оборудование.Промышленный портал http://www.indboard.ru Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов