Перекусить шоколадкой – вкусное удовольствие посреди рабочего дня. Однако большую разницу имеет натуральный горький шоколад и шоколадный батончик из автомата. Какао бобы являются сильным антиоксидантом, который сохраняет молодость и придает тонус всему организму. Поэтому чем больше процент какао в плитке шоколада, тем больше в ней пользы. Поэтому рекомендуем употреблять исключительно горький шоколад по 30 - 50 гр. три раза в неделю. Помимо вкусовых качеств, он стимулирует работу мозга.
P. S. Калорийность шоколада – 540 ккал/100 гр.
У Вас есть интересные и полезные советы для борьбы с лишним весом, которыми Вы хотите поделиться с другими гостями сайта? Для Вас создана рубрика в меню "Советы гостей сайта", к сожалению такая возможность предоставляется только после регистрации через uCOZ, в которую Вы можете добавить свои советы и рекомендации для других гостей сайта.
Если желаете ещё узнать много интересных рецептов, заходите на сайт "Белые каталоги Интернета", в котором довольно много кулинарных сайтов. Так же можете зарегистрировать Ваш сайт в этом каталоге "для общего пользования" и тогда у Вас будет больше посетителей, интересующихся рецептами.
