Каждая современная девушка и женщина старается поддерживать свое тело в форме, для этого одни занимаются спортом, другие – сидят на диетах. Несомненно лучшие результаты дает сочетание этих двух способов. Однако если у вас абсолютно нет времени на спортивные занятия, или же вы просто их не любите, предлагаю узнать про одну действенную и очень вкусную диету. Диета на пицце. Впервые эту диету предложил управляющий итальянского ресторана Мэт МакКлинэн. Почему именно он и почему именно пицца? Мэт, наверное как и любой итальянский ресторатор, страдал проблемами с лишним весом, но отказываться от любимого блюда никак не хотел. И вот, в один прекрасный день он принял решение сесть на диету, но не на ту к которым мы привыкли, а на уникальную диету на пицце. В первую очередь, для чистоты эксперимента и чтобы не навредить своему организму Мэт отправился на консультацию к диетологу и заключил с ним тридцатидневный договор, благодаря которому Мэт мог проходить периодические обследования. В чем же заключалась данная диета? В течение месяца Мэт мог есть исключительно пиццу (с девяти утра до девяти вечера, не более восьми кусков). ПИЦЦА готовилась исключительно из натуральных диетических продуктов и не превышала две с половиной тысячи калорий. А что самое главное в пиццу не добавлялась говядина и свинина, только рыбные продукты и мясо птицы. Мэт решил не отказывать себе и в потреблении любимых напитков – Кока-кола, алкогольные и энергетические напитки. Однако при этом стал усилено заниматься спортом. (В этом моменте я не могу его полностью поддержать, т.к. кола и другие перечисленные напитки, даже в сочетании со спортом принесут исключительно вред для вашего организма). Пора перейти к результатам. Мэт МакКлинэн: Вес уменьшился на одиннадцать килограмм, уровень холестерина снизился с двухсот сорока трех до ста пятидесяти семи, также снизилось давление: было сто сорок на девяносто, стало сто восемнадцать на восемьдесят. Общий процент жира в организме упал на десять процентов, индекс массы тела вместо двадцати шести целых девяти десятых стал двадцать шесть целых шесть десятых. Дерзайте! Но во всем знайте меру!
