Оптимистически настроенные участники эксперимента
худели с большими усилиями и долго. Те испытуемые, которые отнеслись к
занятиям со скепсисом и не вполне доверчиво, сбрасывали лишние
килограммы намного быстрее и легче, чем оптимистически настроенные
участники. Читать рекомендации полностью ...
Лишний вес ... нам нужен. С этим доводом будут яростно спорить абсолютно все
недовольные своей фигурой. Ведь они только и делают, что стараются
потерять лишний вес, похудеть! Читать полезные рекомендации полностью ...
Вот Вы сидите на рабочем месте в красивом, удобном, хорошо освещённом кабинете для офисных работников. Красота! А на самом деле - ... Читать полезные советы полностью ...
Ягодицы и бедра - проблемные зоны многих женщин. Вы объявили войну
лишним килограммам? Следуйте нашему комплексу упражнений для похудения
бедер и будьте в прекрасной форме! Практически каждая женщина большую часть своей жизни тратит на борьбу с
лишним весом. Бесконечные диеты, срывы, депрессии, отказ от любимой еды и
снова депрессии и срывы, кончающиеся как обычно парой-тройкой лишних
килограммов, а то и многим больше...
Как похудеть в бедрах? Читать рекомендации полностью ...
Очень многие люди, особенно женщины, готовы на подвиги ради того, чтобы похудеть быстро и, как они полагают, навсегда. Часто решение вмиг измениться возникает спонтанно. Стимулом может стать, например, предстоящая поездка на море, где необходимо надеть дорогой купальный костюм, или приближающийся праздник, на котором хочется поразить своей стройностью гостей. Читать рекомендации полностью ...
Мир в серо-чёрных тонах, когда за окном моросит мелкий дождь, небо тяжёлое и мрачное, а порывы ветра гонят по мокрому асфальту коричневые жухлые листья – всё это не вызывает особого восторга, приходят на ум грустные мысли, снижается работоспособность, возникает апатия. Да и ладно бы только настроение, а то ведь у многих и сердечко начинает побаливать, и давление скачет, голова болит, вдруг начинаются неприятные ощущения в суставах. Обычно в таких случаях мы говорим: метеозависимость, или метеочувствительность. Читать рассуждения полностью ...
Готовый торт украсить листиками петрушки, а из кружочков огурца сотворить небольшие цветочки с кусочком моркови в середине, которые придают этому тортику замечательный вид и стебельки для цветочков из тонких перьев зелёного лука (на фото стебельки сделаны из стебельков укропа, но они довольно жёсткие и "употреблять" их вряд ли кто согласится). Читать рецепт полностью ...
Подсчитываете, сколько можно сбросить за неделю? А принимаете ли во внимание, насколько ваши усилия будут безобидными для здоровья? Узнайте больше о том, как и насколько можно похудеть за неделю без ущерба для красоты и здоровья.Читать полезные советы полностью ...
Добавьте корицу и доведите
до кипения. Подождите, пока не выкипит весь сок. Смешайте с творогом и
тут же подавайте на стол. Читать рецепт полностью ...
Посмотрите вокруг, сколько в вашем рационе питания нездоровых, а порой убийственных элементов, таких как жиры, сахар, соль, холестерин и всё тому подобное, что заставляет пухнуть и деформировать Ваш организм. Вы должны избегать, всего того, что рекламируют вам средства рекламы. Поэтому, отнеситесь к себе со страстной любовью, иначе - будет иначе.Читать совет полностью ...
Очень большая проблема для читателей моего сайта, да и вообще всех, кто занимается собой и хочет похудеть, является вопрос мотивации. Как сделать то, чего делать совсем не хочется, или дело не клеится. В чем загвоздка? Почему нет эффективности диеты? Вот несколько простых советов для тех, кто хочет быстро похудеть.Читать совет полностью ...